Entrevista ao Psicólogo e Neuropsicólogo Daniel Martins
Elaborou, em 2013, o estudo A Saúde Mental dos Cuidadores dos Doentes de Alzheimer, em conjunto com o Professor Doutor Luís Maia. O que é que o levou a focar-se na problemática da saúde mental dos cuidadores?
Nas últimas décadas, tem existido um grande aumento na incidência do envelhecimento associado a doenças crónicas e degenerativas o que, concomitantemente se relaciona com um crescimento significativo de dependentes e, ao nível das políticas sociais e de saúde, uma crescente co-responsabilização da família na prestação dos cuidados. Sabemos que, cuidar de alguém permanentemente provoca uma grande pressão emocional e um desgaste físico intenso. Por este facto os cuidadores constituem um grupo de risco, vulnerável à perturbação afectiva e relacional, à desorganização pessoal, familiar e social, à doença física e mesmo à doença psiquiátrica e outra sintomatologia orgânica e/ou manifestação psicossomática. Sabendo que, o mal-estar do cuidador reflecte-se nos que deles dependem, assim como em diversas áreas da sua vida: familiar, social, profissional, financeira, física e emocional.
Também se tem dedicado à promoção da gestão do peso. Como psicólogo, neuropsicólogo quais os objectivos de trabalhar este tema?
A maioria das pessoas que se propõe a perder peso, geralmente tenta cumprir um plano nutricional, elaborado por um nutricionista, e inicia a prática de exercício físico. Todavia, a sua grande maioria que tenta não atinge os resultados pretendidos isso porque num plano para perder peso não é tido em conta os factores psicológicos/emocionais que influenciam o nosso comportamento alimentar. O que quero dizer é que emagrecer é um processo de aprendizagem sobre a alimentação, sobre o corpo e o comportamento, que exige tempo e perseverança.
Ex-combatentes e Familiares: Alguns dados preliminares sobre o possível impacto do estado emocional dos ex-combatentes em esposas e filhos, é o nome de um estudo desenvolvido em 2006 no qual participou em conjunto com outros autores e investigadores. Qual a pertinência e as grandes conclusões deste trabalho?
A realização desse estudo visou avaliar o impacto que a guerra colonial provocou, em termos psicológicos, não só nos ex-combatentes mas também nos seus familiares, na zona centro do país. O estudo concluiu que, tanto os Ex-combatentes como as esposas evidenciavam sintomas depressivos e ansiogénicos; sintomas esses que eram diminuidos nos filhos, pelo facto de estes serem mais influenciados pelas características emocionais das mães, do que pelos respectivos pais.
Através da sua ligação à Associação Portuguesa Árbitros, Oficiais de Mesa de Andebol, dedicou-se também a temáticas como: A importância da gestão das emoções na competição desportiva, A importância da intervenção psicológica na reabilitação de lesões e ainda ao Acompanhamento psicológico do árbitro na alta competição. Se tivesse de atribuir uma percentagem à importância da saúde psíquica/psicológica/mental para um bom desempenho de atletas e árbitros na resposta aos mais diversos desafios que a modalidade lhes impõe, que valor lhe daria e porquê?
É sabido que um bom desempenho desportivo, quer seja um jogador quer seja um árbitro, não depende só de uma boa condição física através do treino. Eu diria que, para um excelente desempenho/rendimento o factor psicológico terá que ser superior isso porque envolve a autoconfiança, a vontade e motivação, o saber lidar com a pressão e a ansiedade, manter a focalização e usar estratégias adequadas que permitam ser o mais consistente possível.
Os idosos também lhe têm merecido especial atenção. Como foi implementar o Programa de Estimulação Cognitiva para Idosos?
O envelhecimento populacional tem levado a um aumento na prevalência de doenças degenerativas crónicas, especialmente a demência. Sobretudo nos mais idosos, o Declínio Cognitivo Ligeiro (DCL), considerado como um estado intermediário entre o envelhecimento cognitivo normal e a demência leve, é cada vez mais reconhecido como um importante problema de saúde, associado a um aumento do risco de desenvolvimento de demência. A manutenção da saúde cognitiva tem uma importância fundamental na prevenção do compromisso cognitivo e no atraso da instalação do quadro demencial, da dependência e da (in)capacidade do idoso para se auto-cuidar.
Como é que estes projectos têm sido fundamentais para si e para sua evolução enquanto psicólogo e neuro-psicólogo?
Estes projectos permitiram-me adquirir experiências e ensinaram-me bastante na forma como encarar a vida, não só em termos profissionais mas também em termos pessoais.
Obrigado pelo seu tempo, votos de bom trabalho.
Projecto Vidas e Obras
Entrevista: Pedro Marques Correcção: Paula Lagoa
03 de Março de 2017